Le soucis BOT, c'est que les fonctions "formatage rapide ou complet" n'existe plus depuis Windows Vista. Il ne propose que formatage. Par contre, il vire réellement toutes les donnés, car une suppression c'est extrêmement rapide de nos jours, surtout avec un bon processeur.
Sinon le topo d'ATP n'est pas mauvais lol, mais dur ^^. Il est vrai que ne pas mettre à jour les logiciels, c'est ouvrir les portes à n'importe qui. Par exemple, quand Microsoft annonce une mise à jour Windows, il indique les corrections, en clair, les failles de sécurité corrigés. Hors si on ne fait pas la mise à jour, un hacker se servira de ce changelog pour intervenir...
Il est vrai aussi que c'est nous seul la vrai protection contre toutes les menaces, mais je suis désolé, une suite de sécurité est réellement utile, nous ne pouvons détecter la présence de virus sur une page internet, dans un fichier musical, dans un film, sur un site communautaire etc... Sachant de nos jours, les virus sont plus intelligent que nous. Donc je dirais que pour êtes sécurisé il faut trois éléments : Suite de sécurité, mise à jour et nous même.
Dans ton cas, je continue à affirmer qu'il faut formater.